19 січня – одне з найбільших християнських свят – Хрещення Господнє або Богоявлення. У народі це свято відоме як Водохреща.
Водохресна вода вважається цілющою і благодатною, тому цього дня традиційно проводяться обряди, пов’язані з водою. Люди освячують воду у церквах та занурюються в крижану ополонку на зимових водоймах.
Проте, святкуючи, варто пам’ятати про дотримання правил безпеки під час перебування поблизу водних об’єктів та безпосередньо занурення. Щоб уникнути виникнення небезпечних подій і трагічних наслідків, Новопсковська районна державна адміністрація нагадує правила безпечної поведінки:
- Здійснювати купання лише у визначених місцевою владою місцях, де будуть розміщені пункти чергування рятувальників;
- Перед купанням бажано мати попередній досвід занурень в холодну воду. Пам’ятайте, що перебування в крижаній воді незагартованих людей може спричинити до загального переохолодження організму та "холодового" шоку.
- Рекомендуємо усім, хто планує омиватися в холодній воді, перед зануренням в ополонку розігрівати тіло, занурюватися лише по шию, не замочуючи голову, щоб уникнути рефлекторного звуження судин головного мозку.
- Перебувати в ополонці можна не більше 10 секунд – трьох занурень цілком достатньо.
- Якщо з вами дитина, то уважно слідкуйте за нею під час занурення в ополонку.
- При виході з води не слід триматися безпосередньо за металеві поручні, можна використовувати сухий рушник.
- Після виходу з води, необхідно добре розтерти тіло сухим рушником, одягнутися, виконати декілька інтенсивних фізичних вправ, випити гарячого чаю.
- Купання в крижаній воді під впливом алкоголю категорично заборонено!